Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2014
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70,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 16,15g | Prot: 32,96g | Carbs : 149,65g.
Pequeno Almoço: Knusperone Früchte Müsli nach Bircher Art, Milfina Leichte Haltbarmilch. Almoço: Frische Pasta (Gekocht), Eiweiß, Ei. Jantar: Natur Aktiv Bio Sonnenblumenbrot. Snacks/Outros: Eskimo Jolly, Himbeeren. mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 45 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gudrun scharf
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