Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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44,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 59,70g | Prot: 85,48g | Carbs : 88,97g.
Pequeno Almoço: 酪梨, 水煮蛋, 得意的一天 頂級橄欖油, Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, 全聯 蘿美萵苣, 黑咖啡, 全聯 紫高麗菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 洋蔥, 蝦仁, 韭菜花, 苜蓿芽, 本家生機 非基改豆腐衣 千張, 所長茶葉蛋 爆汁方干, 全聯 吐司. Almoço: 蒜苗, 雞蛋, 所長茶葉蛋 爆汁方干, 洋蔥, 炒金針菇, 魷魚, 得意的一天 頂級橄欖油, 全聯 蘿美萵苣, Subway 紅酒醋, 全聯 白花椰米, 全聯 紫高麗菜, 黑咖啡, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 洋蔥, 蝦仁, 韭菜花, 苜蓿芽, 本家生機 非基改豆腐衣 千張. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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