Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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87,3 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 51,68g | Prot: 99,92g | Carbs : 224,18g.
Almoço: 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 全聯 香蕉, 滷蛋. Jantar: 7-11 雙月香菇雞湯, 7-11 爆炒滷雞胗. Snacks/Outros: 瓜瓜園 地瓜酥條, 乖乖 孔雀香酥脆, 森永 (Hi-Chew) 威德清涼果凍(綜合礦物質). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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