Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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61,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 23,69g | Prot: 87,92g | Carbs : 102,93g.
Pequeno Almoço: 청경채, 달걀, 비비고 사골곰탕 (최신), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. Almoço: 밤호박, 방울 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 청경채, 비비고 사골곰탕 (최신), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 돼지고기 허리 (안심). Snacks/Outros: 커클랜드 프로틴바(쿠키앤크림). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 소로롱이
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