Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2011
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96,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Líp: 120,67g | Prot: 91,60g | Carbs : 146,82g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Swiss Cheese, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Heavy Whipping Cream. Almoço: Italian Sausage, Beef Meatballs. Jantar: Hot Fudge Shake (Small). mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jsmithjr
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