Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 78,56g | Prot: 147,52g | Carbs : 156,19g.
Pequeno Almoço: Круассан, Сахар, Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин. Almoço: Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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