Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Líp: 57,77g | Prot: 73,37g | Carbs : 71,56g.
Pequeno Almoço: Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Масло Сливочное, Окей Сыр Гауда, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Кухмастер Икра Из Кабачков. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Кухмастер Икра Из Кабачков, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонезный Соус Постный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|