Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 60,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Líp: 16,91g | Prot: 26,70g | Carbs : 103,46g.
Pequeno Almoço: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Honig, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Kiwi, Cantaloupe Melonen, Nashi-Birne. Jantar: Reis (Gekocht), Gebratener Tofu, Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Mangos, Yutaka Wakame, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Avocado. Snacks/Outros: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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