Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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182,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 87,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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315 kcal
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Líp: 6,13g | Prot: 31,49g | Carbs : 40,95g.
Pequeno Almoço: Scitec Nutrition Whey Protein, Ser Yogurt Bebible. Almoço: Alvalle Gazpacho Suave. Jantar: Caldo de Pollo. Snacks/Outros: Aquarius Aquarius, Café. mais...
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1004 kcal
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Exercício:
Zumba - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abraham_wp
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