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5. Woche
Endlich ist sie da die 7 ! Und ein "wusch" war das wie erhofft. Das ganze Wasser ist raus und bestimmt ist das alles nicht nur Wasser. Ich bin zufrieden. So kann es weitergehen.
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79,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 74,87g | Prot: 51,34g | Carbs : 100,66g.
Pequeno Almoço: Seeberger Walnüsse, Kiwi, Floranutris Floraprotein Vanille, Milch 1,5%, Gouda oder Edamer, Kornbrot. Jantar: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce. Snacks/Outros: Duplo Duplo, Lindt Excellence Mild 90% Cacao. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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