Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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506 kcal
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Líp: 14,22g | Prot: 38,57g | Carbs : 56,77g.
Pequeno Almoço: Café, Ideal Grisines con Ciboulette Sabor Mantequilla. Almoço: Minuto Azul Filetes de Merluza, Brócoli Cocido (Fresco). Jantar: Costa Galletas de Soda Light, Tomates, Huevo Frito sin Grasa. mais...
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2201 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Body Pump - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ksuazofuentes
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