Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2014
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64,0 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 63,29g | Prot: 37,93g | Carbs : 151,80g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Unsweetened Iced Tea, Cooked Sauerkraut, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. Jantar: Country Time Lemonade, Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds, Unsweetened Iced Tea. mais...
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2031 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Correr - 11/kph - 12 minutos, Descansar - 7 horas e 48 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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