Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Líp: 15,56g | Prot: 41,04g | Carbs : 117,57g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bife de Fígado. Snacks/Outros: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jessicataligiba
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