Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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117,0 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 55,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Líp: 144,23g | Prot: 77,69g | Carbs : 21,96g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Jantar: Dole Shredded Lettuce, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Tuscan Garden Ranch Dressing, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Mr. Tortilla Crunchy Chips Net Carbs, Avocado Pitted NET Carb , Kirkwood Pure Ground Turkey 85/15, Spice Classics Chili Powder, Mrs. Dash Southwest Chipotle Salt-Free Seasoning Blend, Cumin. Snacks/Outros: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Aldi Advance Caramel Nut Bar. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CrazyLupieLife
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