Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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111,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Líp: 99,90g | Prot: 132,55g | Carbs : 61,41g.
Pequeno Almoço: Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Great Value Whole Natural Almonds, Great Value Organic Ground Flax Seed , Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Almoço: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Kraft Velveeta Cheese Slices, Calavo Avocado, Season Brand Sardines in Water (No Salt Added), Egglife Egg White Wraps - Original. Jantar: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Baby Spinach, Green Giant Mini Sweet Peppers, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Yo Mama's Marinara, Keto Pizza Crust Original Italian (Cali’Flour Foods). Snacks/Outros: Taco Bell Hot Sauce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Minced Garlic, Onions , Lakeside Mini Sweet Peppers, Simple Truth Organic Baby Spinach, Egg Beaters Egg Beaters - Original. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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