Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Líp: 32,72g | Prot: 125,24g | Carbs : 71,10g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Груша, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Ароматный, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Перекресток Авокадо, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Банан, Киви, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Земляника-Липа. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de OdnaOlya
|