|
Пятничное взвешивание
Да что ж такое?😡 Ладно прошлая неделя, но на этой-то я нехило увеличила калорийность и объем порции!
А эта сволочь (вес в смысле) стала еще меньше. Ничего не понимаю. Что ж я делаю не так?...
|
39,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1223 kcal
|
Líp: 52,86g | Prot: 32,71g | Carbs : 152,08g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Российский. Almoço: Зерница Лаваш «Кавказский» в Упаковке, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Jantar: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Snacks/Outros: Picnic Picnic Грецкий Орех. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|