Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 42,39g | Prot: 116,48g | Carbs : 162,31g.
Pequeno Almoço: Сладкая Булочка, Первый Вкус Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Тушеные Овощи, Горбуша, Свекла Вареная. Jantar: Красное Яблоко, Кекс, Чай с Сахаром, Куриное Филе, Салат Витаминный, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|