Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2011
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110,7 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 40,46g | Prot: 49,85g | Carbs : 187,19g.
Pequeno Almoço: blueberries, blackberries, strawberries, banana. Almoço: loaded bake potato style soup, Athenos Hummus, Bagel thin. Jantar: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cornbread, Ham Chunks, Mustard Potato Salad, Luck's Pinto Beans (1 cup). mais...
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3845 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 15 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 4 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jamesthomasmom
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