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H-DAY 2300 KCAL
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76,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Líp: 37,56g | Prot: 220,63g | Carbs : 270,22g.
Pequeno Almoço: Mele Pink Lady, Novi Crema di Nocciole, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, La Palma Lenticchie Lessate. Jantar: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Milbona Skyrella, Lievital Lievito di Birra Fresco, Garofalo Farina W260. Snacks/Outros: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cesa 4
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