Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 48,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Líp: 69,57g | Prot: 106,18g | Carbs : 212,78g.
Pequeno Almoço: Браславрыба Килька в Томатном Соусе, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Омлет с Молоком. Almoço: ПП Шаурма. mais...
|
|
2644 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 22 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LelikBrest
|