Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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91,3 kg
Perdidos até agora: 48,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Líp: 69,57g | Prot: 106,18g | Carbs : 212,78g.
Pequeno Almoço: Браславрыба Килька в Томатном Соусе, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Омлет с Молоком. Almoço: ПП Шаурма. mais...
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2644 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 22 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LelikBrest
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