Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2073 kcal
|
Líp: 137,78g | Prot: 114,05g | Carbs : 97,06g.
Pequeno Almoço: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Жареное Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Белый Хлеб. Almoço: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Выборжец Томаты Черри Желтые , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Booga_owl
|