Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Líp: 47,33g | Prot: 109,67g | Carbs : 67,42g.
Pequeno Almoço: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds), Писаревский Хлеб Хлеб Здоровье. Almoço: Суп-Пюре с Цветной Капустой, Buckwheat Groats, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Семги и Палтуса, Tea (Brewed). Jantar: Тайга-Продукт Кедровые Орехи, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|