Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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94,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 39,77g | Prot: 66,72g | Carbs : 151,88g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Co-Op Coronation Chicken Sandwich. Jantar: Spaghetti Bolognese, McDonald's Bacon & Egg Snack Wrap with Brown Sauce. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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