Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 87,89g | Prot: 76,43g | Carbs : 146,78g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Ovo. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Giraffas Parmegiana Frango. Jantar: Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Grande), Pizza Hut Breadsticks. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de azevedosamilla
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