Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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52,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 77,59g | Prot: 71,04g | Carbs : 188,98g.
Pequeno Almoço: Gulai Kambing, Quaker Instant Oatmeal, Sate Ayam, Cimory Squeeze Yogurt Honey. Jantar: Lontong, Indomart Kripik Singkong Pedas, Kerupuk Beras, Soto Ayam. Snacks/Outros: Cireng, Sinti Bumbu Pecel, Tempe Goreng Tepung, Bakwan. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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