Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 62,52g | Prot: 104,85g | Carbs : 171,25g.
Pequeno Almoço: Violife Творожный Сыр, Белый Хлеб, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Компот, Макароны Отварные, Печеночный Торт, Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом, Свекла Вареная. Jantar: Пирожное Заварное, Гречка Отварная, Горбуша. Snacks/Outros: Торт Рафаэлло, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|