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Ana Maria Duarte
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03 jul 14
Jornal de Ana Maria Duarte, 03 jul 14
Perfil de Ana Maria Duarte
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2014
81,5 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Fraco .
Visualizar Calendário de Dieta
, 03 julho 2014:
96 kcal
Líp: 1,27g | Prot: 2,93g | Carbs : 18,05g.
Pequeno Almoço:
Pão de Batata, Café com Leite Integral.
mais...
2020 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos.
mais...
A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Maria Duarte
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