Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 55,90g | Prot: 124,63g | Carbs : 204,08g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Benlianfood Rocky Rice Choco Orange, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Вязанка Ветчина из Индейки , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Киндер Буено, Пшеничный Хлеб, Йогурт Zott . Almoço: Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Арахисовая Карамельная Паста Go On, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сывороточный Протеин, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог Обезжиренный Президент. Jantar: Мороженое без Сахара, Лента Авокадо, Морковь, Салат Айсберг, Bonduelle Кукуруза. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|