Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2011
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58,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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446 kcal
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Líp: 8,47g | Prot: 62,92g | Carbs : 29,50g.
Pequeno Almoço: gala apple. Almoço: strawberries, tomato, chicken breast. Jantar: strawberries, chicken breast. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mmmandy
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