Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 20,37g | Prot: 29,58g | Carbs : 115,91g.
Pequeno Almoço: Puolukka, X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Almoço: Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa). Jantar: Jauhelihakeitto. Snacks/Outros: Flora Vanilla, Kymppi Mämmi. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruusunverso
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