Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 67,96g | Prot: 78,38g | Carbs : 116,44g.
Pequeno Almoço: Бахрома Лепешка Узбекская, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, Первая Свежесть Филе в Панировке, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Перекресток Чиабатта Рустик. Almoço: Вареное Яйцо, Майонез, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Outros: Печенье творожное, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Травяной Чай, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Вкуснотеево Творог 9%. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dgu0409
|