Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2014
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61,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 62,59g | Prot: 89,93g | Carbs : 26,82g.
Pequeno Almoço: Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Egg, Organic Valley Organic Egg Whites, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almoço: Almond Butter, Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Celery. Jantar: Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Cucumber (Peeled), Scharffen Berger Cacao Nibs. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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