Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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55,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 38,85g | Prot: 64,29g | Carbs : 99,24g.
Almoço: 노브랜드 그릴닭가슴살, 익힌 브로콜리 (생야채), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 달걀, 제스프리 제주 골드키위. Jantar: 한성 크래미, 노아베이커리 올리브 치아바타, 달걀, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코칩스콘. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 헤이즐넛 시럽, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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