Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 76,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3888 kcal
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Líp: 153,36g | Prot: 185,33g | Carbs : 431,51g.
Pequeno Almoço: Kuner Mayonnaise 80%, Holzbauer Toastschinken, S-Budget Toastkäse, SPAR Natur Pur Bio-Mozzarella, Ölz Dinkel Toast. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Fleischlaibchen, Iglo Erbsen Karotten Duo. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Ben & Jerry's Half Baked, BBQ BBQ Sauce, Subway Cheddar, Subway Chicken Teriyaki. Snacks/Outros: Zec+ Bullgainer, Ländle Vollmilch Länger Frisch, Weider Protein Cookie. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcel0911
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