Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Líp: 107,00g | Prot: 81,40g | Carbs : 124,00g.
Pequeno Almoço: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Almoço: Jersey Mike's #14 The Veggie (Regular on Rosemary Parm Bread). Jantar: Back to Nature Organic Rosemary Olive Oil Stoneground Wheat Crackers , Sabra Roasted Red Pepper Hummus (2 oz). Snacks/Outros: Kroger Snack Medley Protein Pack: Boiled Egg, Sharp White Cheddar & Dark Chocolate Covered Almonds. mais...
|
A Ganhar 8,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lilabean26
|