Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 62,21g | Prot: 96,72g | Carbs : 96,34g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almoço: Ja! Camembert 45%. Jantar: Maggi Delikatess Soße zu Braten, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Philstaaa
|