Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Líp: 32,92g | Prot: 30,52g | Carbs : 125,84g.
Almoço: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Kadayıf, Hurma, Şehriyeli Pilav, Mercimek Çorbası. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayar61
|