Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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86,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 72,98g | Prot: 68,20g | Carbs : 191,55g.
Pequeno Almoço: 초콜릿 코팅 또는 두른 도너츠, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 웰치스 후르츠스낵, 롯데 레쓰비 (175ml), 롯데 몽쉘 생크림케이크, CJ 햇반, 티아시아 게살 푸팟퐁 커리, 아메리카노. Jantar: 소고기구이, 두부. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dominic Moon
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