Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Líp: 119,84g | Prot: 104,71g | Carbs : 66,95g.
Pequeno Almoço: Перепелиное Яйцо, Borges Мука Миндальная, Now Foods Псиллиум, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский. Almoço: Global Village Чечевица Красная, ВкусВилл Масло Гхи, Куриный Фарш, Говяжий Фарш, Цветная Капуста. Jantar: Капуста Тушеная, Куриный Фарш, Говяжий Фарш, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|