Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 27,15g | Prot: 79,09g | Carbs : 225,21g.
Pequeno Almoço: Варенье, Печенье Мария, Морковь, Свекла Вареная, Пшеничная Каша. Almoço: Картофельное Пюре, Хек Запеченный. Jantar: Печенье Мария, Картофель Отварной, Хек Запеченный, Груши. Snacks/Outros: Яйцо, Курица Вареная, Белый Картофель (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sportik05
|