Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Líp: 66,40g | Prot: 74,18g | Carbs : 216,62g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жизнь Март Масло Сливочное с Укропом и Чесноком, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, ВкусВилл Молоко 3,2%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: ВкусВилл Гречка Отварная с Овощами и Грибами , Ежики, Поль Бейкери Салат Греческий . Jantar: Красная Цена Фасоль Стручковая, Перекресток Макрурус. Snacks/Outros: Хладокомбинат Мороженое Вечерний Екатеринбург, Пироговый Дворик Пирог с Творогом и Малиной, Матча. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashuliarave
|