Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 33,44g | Prot: 86,92g | Carbs : 101,98g.
Pequeno Almoço: Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Чай Nrg, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат. Almoço: Простоквашино Кефир 2,5%, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Nrg. Jantar: Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные , Салат из Капусты и Огурца, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Вино Красное Сухое. Snacks/Outros: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Коричневый Сахар, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные , Сыродел Сыр Адыгейский , Пекинская Капуста, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tegupova777
|