Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
62,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
596 kcal
|
Líp: 22,08g | Prot: 19,96g | Carbs : 83,83g.
Pequeno Almoço: İçim Yarım Yağlı Süt, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu. Almoço: Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Jantar: Kereviz Çorbası. Snacks/Outros: Elma, Yurdum Dilim Ananas. mais...
|
A Perder 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leylayim
|