Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 73,02g | Prot: 42,15g | Carbs : 139,53g.
Pequeno Almoço: Heinz Острый Кетчуп, Окей Сочник с Творогом, Останкино Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Коломенское Батон с Отрубями. Almoço: Останкино Бекон по-Испански, Простоквашино Сметана 15%, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Украинский Постный. Jantar: Леовит Кисель Абрикос с Пектином, Окей Свинина Запечённая с Сыром и Ветчиной. Snacks/Outros: Киви, Лента Яблоко Семеренко, Дары Природы Чернослив, Мёд. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena03ef
|