Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2071 kcal
|
Líp: 79,06g | Prot: 129,00g | Carbs : 210,48g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Творогом без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Сыра Сыр Маасдам. Almoço: Лента Яблоко Симиренко , Булгур с Курицей. Jantar: Здоровое Меню Овсяные Хлопья , Котлета Домашняя, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Станция Молочная Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лентяйкa
|