Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
134,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 25,66g | Prot: 173,52g | Carbs : 106,68g.
Pequeno Almoço: Numove Protein Shake. Almoço: Gekochter Lauch, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Jantar: Numove Protein Shake. Snacks/Outros: Mandarine. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de schnucky2067
|