Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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55,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Líp: 68,65g | Prot: 87,39g | Carbs : 239,16g.
Pequeno Almoço: 日本ルナ イーセイスキル ベリーミックス, 玄米ごはん, バナナ, ダイショー カレー鍋スープ, きゅうり, かにかま, 伊藤ハム サラダチキン プレーン. Almoço: キューピー キューピーハーフ, ブルドッグソース お好みソース, 香月堂 パウンドケーキ ビターチョコ, ランチパック ランチパック たまご, 豚肉, 卵, キャベツ, 業務スーパー オートミール. Jantar: かっぱ寿司 厚焼き玉子, はま寿司 あおさみそ汁, かっぱ寿司 いなり, かっぱ寿司 サーモンチーズマヨ炙り, かっぱ寿司 まぐろ, かっぱ寿司 サーモン. Snacks/Outros: クラフト フィラデルフィア クリームチーズと贅沢チョコの運命の出会い, セブンイレブン 納豆巻き. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akemi1123
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