|
Glucose Reading: 128
Time: 8:05 AM
|
122,0 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Líp: 47,50g | Prot: 64,53g | Carbs : 131,71g.
Pequeno Almoço: Folgers Breakfast Blend Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Marketside Organic Baby Spinach, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Sunset Grape Tomatoes, Mt. Olive Deli Style Bread & Butter Relish, Kraft Singles American Cheese, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Jantar: Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Marketside Organic Baby Spinach, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Hanover Three Bean Salad, Sunset Grape Tomatoes. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples, Del Monte Cherry Mixed Fruit No Sugar Added, Pop Secret Kettle Corn, Southern Style Nuts Hunter Mix. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larryb53
|