Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 38,01g | Prot: 62,55g | Carbs : 56,99g.
Pequeno Almoço: Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Plain or Buttermilk Biscuits , Whole Milk. Almoço: Braised Beef Steak (Lean Only Eaten). Jantar: Tony Roma's Baby Back Ribs. Snacks/Outros: Big John's Pickled Eggs, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike_collier
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